骨盤のゆがみ対策：腰痛対策！口コミ倶楽部

あなたの顔はゆがんでませんか？「左右非対称」になってはおりませんでしょうか。
顔を対称に戻す方法ですが、

1．上半身の筋肉をほぐし、重心バランスを整えます。
2．首の筋肉をほぐし、首からくる顎への影響を軽減します。
3．輪郭の筋肉をほぐし、筋肉の緊張をゆるめます。
4．頭の骨にアプローチし、本来の位置に誘導します。

▼骨盤矯正のケンズプロ

ケンズプロでは、骨盤矯正、輪郭矯正、O脚矯正及び骨格全般に関わる全ての矯正を行います。とくに骨盤は骨格のバランス上、非常に重要な部位と考えられ、骨盤のゆがみは上半身にも、下半身にも影響を与えるもとになります。

目をつぶってまっすぐ数メートル歩いたときに、まっすぐに歩けていないようなら、それは体の中心がズレてしまっているからだそうです。顔のゆがみは鏡で確認できますが、骨盤のズレはわからないので、何か体に不調が出ているときは疑ってかかってもよいと思われます。

ケンズプロでは、ゆがみの原因、骨格の状態をはっきりと説明し、矯正内容、方向性をしっかりと教えてもらえるそうなので、骨格を正しくキープするための有効なアドバイスが聞けそうです。