1人で簡単に背骨矯正ができる「アルトストレッチャー」です。 私達の体を支えている...
背骨矯正グッズ「アルトストレッチャー」
1人で簡単に背骨矯正ができる「アルトストレッチャー」です。
私達の体を支えている骨格。その骨格がゆがむと代謝が悪くなって太りやすくなったり、肩こり・腰痛がひどくなったり、体に様々な悪影響を及ぼしてしまいます。そして血液やリンパ、ホルモン分泌の流れも悪くなり肥満、生理痛、便秘などのトラブルにつながります。
猫背などの身体のゆがみは身長アップに悪影響を及ぼすだけではなく、肩こり、背中の疲れ、腰痛、眼労疲労、頭痛、疲れにも影響があるといわれています。
アルトストレッチャーの真ん中の溝に沿って背骨を埋める感覚で仰向けに寝ます。足を揃えた状態で身体が安定する様にバランスを保ちます。真ん中の溝に沿って背中をあわせてみると、背筋が気持ち良く伸びて、胸がグッと開きます。使い続けることで身体が正しい姿勢を覚えて、美しいスタイルがキープできるようになります。
1日15分の歪み矯正ストレッチで背中をまっすぐにして、ゆがみ解消！ゆがみを調整して、猫背改善、肩こり・腰痛改善、背筋矯正、ストレス解消、冷え性改善、眼労疲労にも効果あります。
スポンサード リンク
このエントリーをソーシャルブックマークに追加しよう！
Hatenaブックマークに追加 
livedoorクリップに追加 
アイ・ビーに追加
« 腰痛ベルトのいろいろへ | ＨＯＭＥへ | 坐骨ですわる！「アーユルチェアー」へ »
【腰痛対策カテゴリーの関連記事】
- 腰痛の原因とは？
- 急性腰痛症（ぎっくり腰）について
- 腰部脊柱管狭窄症（ようぶ せきちゅうかん きょうさくしょう）について
- 椎間板ヘルニア（ついかんばん へるにあ）について
- 椎間板ヘルニアと言われたら
- レーザーによる椎間板ヘルニア治療「PLDD」
- 内視鏡(レーザー補助)ヘルニア摘出術「PELD」
- あなたの姿勢は？
- あなたはО脚？Ｘ脚？
- カイロプラクティックとは？
- スポーツストレッチング
- マッサージのプロハンド
- 骨盤のゆがみ対策
- 身体均整法について
- 腰痛に効く温泉「クアハウス」
- ゲルマニウム温浴って？
- 岩盤浴（がんばんよく）って？
- 腰痛ベルトのいろいろ
- 背骨矯正グッズ「アルトストレッチャー」
- 坐骨ですわる！「アーユルチェアー」
- 腰痛の予防法
- きょうの健康「腰痛防止体操」
- お医者さんがすすめる「腰痛体操」
- 健康になるヨーガ
- ゴムバンド療法
- 腰痛に効く水中ウォーキング
- 腰痛に効くツボ
- 腰痛に効く鍼灸治療
| 腰痛対策 HOMEへ ▲画面上へ
背骨矯正グッズ「アルトストレッチャー」を最後までお読下さいましてありがとうございます。
